心脏

午睡太久可能与心衰有关

午睡太久可能与心衰有关

午睡时间长和心衰风险高度相关。长时间午睡的人(即午睡时长超过中位数44.4分钟的人)患心衰的风险是短时间午睡的人的1.73倍;频繁午睡的人(即每天午睡次数超过队列的中位数1.7次的人)患心衰的风险是不常午睡的人的2.20倍。